x

Получите консультацию
от психолога - Светланы Григ

Светлана Григ: по образованию я психолог-педагог, клинический психолог, онкопсихолог, остеопат, телесно-ориентированный терапевт, эксперт по подросткам. Ежегодно прохожу курсы повышения квалификации в Москве, Санкт-Петербурге и зарубежом. Постоянно, в качестве докладчика участвую в различных российских и международных фестивалях и семинарах по психотерапии и практической психологии. Много лет работаю с подростками как очно, так и по скайпу, в том числе в детских приютах и больницах. В настоящий момент являюсь экспертом и основателем онлайн школы "Академия Подросткового Родительства».

Мама 2х сыновей, 18- ти и 7-ми лет.

Стаж работы в психологии 10 лет.

С темой инвалидности знакома не понаслышке. В 2001 году, в конце учебы на первом курсе, на психолога, у меня родился старший сын с диагнозом врождённый порок сердца. Поэтому я знаю, что такое быть мамой особенного ребенка. Знаю насколько важна роль матери, чтобы ваш особенный ребенок чувствовал себя ни чем не отличающимся от остальных детей.

15.06.2022

Попробуйте что-то новое в течение 30 дней

Морган Сперлок советует делать что-то новое в течение 30 дней. Идея очень проста и заключается в следующем: вспомните о чём-то, что вы всегда хотели изменить в жизни, и делайте это ежедневно в течение 30 дней🤔

Во время месяца работы над собой вы обязательно заметите изменения.

📌Вы заметите, что раньше время пролетало и забывалось, а после этого месяца время запоминается намного лучше.

📌Если усложнять задания или увеличивать их число, укрепится ваша уверенность в себе.

📌Если вы чего-то очень сильно хотите, то за 30 дней можно сделать всё, что угодно.

⚠️Вывод: когда человек делает маленькие, разумные изменения, что-то, что способен продолжать, они легче входят в привычку. Большие, крутые изменения тоже хороши — они могут принести море удовольствия. Но у них меньше шансов закрепиться.

А у вас есть что-то, что вы всегда хотели сделать? Начните это делать в течение следующих 30 дней. Вы сами удивитесь своим результатам😉

Зачем ждать, когда будете зарабатывать миллионы, ведь можно уже кому-то помогать. Поставьте галочку в списке дел

✅ начать заниматься благотворительностью, оформив ежемесячные платежи.

Даже 300 рублей, но регулярных поступлений, позволят нам увереннее чувствовать себя сегодня и строить планы работы благотворительного фонда на будущее.

Спасибо!

https://vsevsevmeste.ru/wp-content/uploads/2022/06/photo5285489920028294549-500x500.jpg
Хочу пожертвовать